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 发表:2005/5/27 11:24:10 人气:89       
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楼主 |
分手疗伤期实战守则
分手后，双方总要面对一段锥心刺骨的疗伤期，提出分手的人会陷入自责，被分手的人会面临自我价值的毁灭；这时候如何重整步伐，尽速回到生活的正轨，是相当重要的。提出分手者应该想尽办法让对方无伤，并持续以温柔的角度、朋友的立场关怀对方，让对方知道自己并非恶意遗弃，也让对方发现，当朋友比做情人好得多。至于被分手的一方该如何自处？吴淡如提供了教战守则，用过来人的经验带领你走出伤痛。
1.学习新事物
去找一些有挑战性的课程来学习吧！不管是上电脑课、英文课都好，一方面是让自己忙碌一些，二方面这些有难度的课程，可以让脑筋转得更灵活，不会陷入死胡同。
再者，这些有挑战性的课程通常都有执照与认证，一旦学会了，也是另一种自我成就。失恋的人相当需要成就感，这段时期要尽量让自己找到自我价值，觉得自己很不错，就容易放下失恋的悲愤。吴淡如的一个朋友甚至在失恋后，努力考取了很难过关的金融执照，也稍稍弭平了情感的缺口。总之，一失恋后，就要赶紧转移目标，替自己调整生活的重心，千万不能失业待在家里，整天闲闲钻牛角尖。
2.找姊妹淘诉苦解闷
找到亲朋好友倾诉心中苦闷。朋友是很重要的支持力量，如果有说话对象，失恋就似乎不是你一个人的悲痛，至少有朋友可以有难同当。孙中兴老师甚至建议在校园里成立‘好人俱乐部’，这个俱乐部主要的服务就是‘倾听’，每个人可以戴面具进来这里，尽情诉说自己的苦恼，而倾听者也戴着面具；这样双方不认识彼此，比较容易尽情倾诉，类似教徒在‘告解’的时候，可以畅所欲言。这对失恋的人来说，不失为很好的宣泄管道，孙老师说好人俱乐部的门帘上，就写著「相逢何必曾相识，同是天涯一好人’！
3.投入另一段新恋情
当然，也有人主张，积极投入另一段恋情也是疗伤法门。但许多过来人都建议失恋者，不要太快再次陷入热恋，原因是人们需要一段时期来检视自己。你必须检讨上一段恋情结束的原因、检视自己的行为与思维，甚至要反省自己有没有缺失，当你彻底的想清楚之后，寻觅下一段恋情的雷达将会更准确，比较不容易找错目标。反之，若太快又爱上别人，很容易只是一种心态不平衡的宣泄，甚至是报复前任恋人的手段，很容易两败俱伤。一段恋情的逝去大概要冷却多久呢？吴淡如的建议是：最少3个月！
小心失控的旧情人
最后，万一在恋情告终时，提出分手的一方遭到报复该怎么办？不可否认许多人面临失恋时，会失去理智，做出难以臆测的举动，威胁、恐吓、甚至骚扰对方，这是人们最不愿面对，却经常出现的局面。
问世间情为何物，直叫人生死相许。爱情的本身如此美好缱绻，人人都希望爱情从初始到结束，都是曼妙美好的扉页；但爱的每一天，也都需要智慧与巧思，才能点滴都是好滋味。但愿分手的那一天，没有雨水、没有滂沱的泪，我们在心中默默祈求：祝我们分手快乐，往后的日子，一定要幸福喔！
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我是如来佛祖玉皇大帝观音菩萨钦定取西经使者花果山水帘洞美猴王齐天大圣孙悟空帅到掉渣！
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发表:2005/5/27 15:31:34 
发表:2005/5/27 17:48:37 